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2006年6月 4日 (日)

意外に続くな~

今日はノドの痛みもあって無理しませんでしたが、昨日は走ってきましたよ。

1km   7' 23''     7' 23''
2km   7' 59''    15' 23''
3km   7' 55''    23' 18''
4km   7' 41''    31' 00''

1km 平均  7' 45''

というわけで、前回より 1km 平均が 30秒も縮まりました。やっぱり始めたばっかりということもあって走れば走るほどタイムが縮まるから、やりがいがあるし、とても楽しいですよ。

あとは、体重も減ってくれれば……ねぇ。(´ヘ`;)

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