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2006年10月29日 (日)

今日は5kmでしたが……

今日は 5km ほど走ってきました。

昨日も走ったのでペースをかなり落としたつもりでしたが、時間は34分54秒。普段と同じか、ちょっと早いぐらいでした。やっぱり途中で歩かなかったからですかね。

んで、家に帰る途中、右側の足の裏の外側が痛くなり、やや足を引きずる状態になってしまいました。今も、座っている分にはなんともないですが、歩こうとするとちょっと痛みが。

さらに、昨日もそうだったんだけど、走り終わった後は微熱が出るんですよね。

あと1ヶ月しかないのに、困った困った。

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コメント

足の痛みは良く分りませんが、微熱は私もレース後などに出るので、帰宅後は「熱さましシート」みたいのを貼りますよ。

投稿: ひらぼん | 2006年10月30日 (月) 00時21分

> ひらぼんさん

ひらぼんさんも微熱を出すんですね。
自分だけじゃないかと思ってたので、ちょっと安心です。

足もそうですけど、やっぱり無理しちゃダメですね。つくづくそう思いました。

投稿: たくり~ | 2006年11月 2日 (木) 01時02分

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