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2006年11月12日 (日)

ちょび復活

前回のジョギングで足を痛めてから安静にしていましたが、痛みもすっかり引いたし、医者から言われた安静期間も過ぎたので走ってきました。

でもやっぱり不安だったので 4km だけ。

足はぜんぜん問題なかったけど、途中とても気持ち悪くなって吐きそうになってしまい、ところどころ歩きながらになってしまいました。

だけどまあ、つくばマラソンまでにどれだけ調子を取り戻せるかわからないけど、また走れるようになって良かった良かった。

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コメント

ちょっとずつ調整だね。
走っても大丈夫だった?
無理は禁物。
気長に走ろう。
ちなみに私は金曜日に後ろ向きで7分間走り、腰が痛い・・・。

投稿: みね | 2006年11月13日 (月) 22時00分

> みねちゃん

おかげさまで、足は大丈夫でしたよ。
それより、後ろ向きで7分間走るって……??

投稿: たくり~ | 2006年11月17日 (金) 00時46分

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