« 入院による体重の変化 | トップページ | 3日目 »

2011年6月24日 (金)

ビルドアップ

今日も走ってきました。

前半向かい風、後半追い風だったので、自然とビルドアップになっちゃいましたよ。

しかも、昨日やめておこうと思った5分前半に突入までしてしまい……お腹が痛く……なりませんでした。

強烈な追い風だったから、身体的には楽だったんだね、きっと。

8'50'' - 7'49'' - 6'59'' - 5'48'' - 5'20''

|

« 入院による体重の変化 | トップページ | 3日目 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/122756/52032186

この記事へのトラックバック一覧です: ビルドアップ:

« 入院による体重の変化 | トップページ | 3日目 »