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2011年6月18日 (土)

筋肉痛

ふくらはぎが筋肉痛気味です。

入院中なのに何故?

やっぱり

病棟をうろうろすること 1.3km 。

階段を「4F → B1F → 6F → 4F」と上り下りすること2回。

それを朝昼やってるからだろうね。

とりあえずお風呂でマッサージしときました。

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